Снятие интоксикации

15-02-2024, 20:41

Начало нового года кажется идеальным временем, чтобы перезагрузить многие вещи в вашей жизни, особенно — после всех этих праздников — вашу диету. И программы, которые утверждают, что помогают вам сделать это с помощью режима «детокса» или «очищения», остаются популярными, несмотря на явное отсутствие доказательств того, что они действительно работают.

«Термин «детокс» сейчас более шикарный, чем «диета», — говорит Бриджит Зейтлин, доктор медицинских наук, владелица BZ Nutrition в Нью-Йорке. «Это как бы подразумевает краткосрочное решение и быстрые результаты».

Большинство планов основаны на идее, что выведение токсинов из организма, часто с помощью жидкой диеты с большим количеством воды, и предоставление пищеварительной системе перерыва в ее обычной работе может привести к чудесным результатам: от потери веса до увеличения энергии. до сияющей кожи. Единственная проблема, говорят эксперты: нет никаких доказательств, подтверждающих это.
Что такое снятие интоксикации и очищение и почему они стали такими популярными?

Современное движение детоксикации в значительной степени имеет натуропатическое происхождение. В конце концов, примерно до последнего десятилетия детоксикация была медицинским жаргоном для лечения серьезных заболеваний, таких как алкогольное отравление или почечная недостаточность. Но в гомеопатических кругах идея очищения организма и выведения токсинов укоренилась и выросла вместе с движением за «чистое питание».

В большинстве очищающих программ утверждается, что неуказанные токсины — из неорганических продуктов питания, загрязнения окружающей среды и других химических загрязнителей — наносят ущерб нашему организму, нагружают нашу пищеварительную систему и приводят к увеличению веса и серьезным заболеваниям. Они обещают вылечить эти недуги с помощью определенного периода голодания или ограничения твердой пищи или определенных видов продуктов (алкоголя, сахара, глютена или молочных продуктов), часто добавляя соки или другие напитки как источник витаминов и минимального количества калорий. Питьё большого количества воды также является ключевым компонентом многих популярных очищающих и детоксикационных средств.

Посетитель, Вы зашли на сайт о сериале "Стрела" как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.

Другие новости по теме:

Анализы подтверждающие ковид
Мазь от кожных заболеваний
ФОТОВОЛЬТАИКА
Эффективное лечение в частной наркологической клинике
Гормон роста Соматропин
Слесарное дело
Комбинированная кровельная черепица
Кто такие личные финансовые консультанты?